Тренировка по легкой атлетике - 3 страница

Статьи по годам:

1983 1984 1985

Прыжок в длину и тройной прыжок — поурочная программа
Для учебно-тренировочных групп юношей (2-й год обучения). Рациональное построение учебно-тренировочного процесса на этом этапе возможно лишь с учетом анатомо-физиологических особенностей развития...
Дата: Март 1983 года

Функциональная рассогласованность опорно-двигательного аппарата
Текущий контроль за состоянием опорно-двигательного аппарата спортсменов достаточно хорошо разработан. Только в тройном прыжке используется с этой целью свыше 50 педагогических тестов. Однако они,...
Дата: Март 1983 года

Определение времени в беге с ходу
Максимальная скорость, как правило, определяется по времени бега на 20 или 30 м с/х. Причем большинство тренеров применяют ручное хронометрирование с отмашкой. Объективность измерения в этом случае...
Дата: Март 1983 года

Упражнения и тесты тройного прыжка с места
В данном сообщении рассматривается использование тройного прыжка с места в качестве метода педагогического контроля за уровнем скоростно-силовой подготовленности спортсменов и как средства повышения...
Дата: Март 1983 года

Особенности тренировки женщин для бега на средние дистанции
Несмотря на то что спортсменки, специализирующиеся в беге на средние дистанции, выполняют в тренировке нагрузки, по объему и характеру близкие к мужским, применение этих нагрузок должно носить строго...
Дата: Март 1983 года

Расчет весо-ростового показателя для занятия бегом
Вы, наверное, уже полностью убеждены в эффективности занятий оздоровительным бегом и готовы выйти на свою первую тренировку. Однако, прежде чем побежать по выбранной трассе, необходимо внимательно...
Дата: Февраль 1983 года

Тренажер для целенаправленного формирования бегового шага
Тренажер предназначен для целенаправленного формирования бегового шага. Спортсмен располагается в специальном станке (методика Н. С. Северцева, Ю. Е. Сидорова, 1972), позволяющем имитировать беговые...
Дата: Февраль 1983 года

Г. Нэйбур - победитель в марафонском беге на чемпионате Европы в Афинах 12880

Марафонский бег — отбор и контроль за подготовкой
Целью спортивного отбора в марафонском беге является не столько определение пригодности юношей к бегу, сколько выявление потенциальных возможностей начинающих марафонцев. Известно, что планирование и...
Дата: Февраль 1983 года

Заслуженный тренер СССР Б. Ф. Щенников 11498

Вопросы воспитания и тренировки подростков
Сложности в воспитании юных спортсменов, появление порой у них отрицательных привычек, случаи проявления невоспитанности связаны отчасти с тем, что тренеры не всегда учитывают те изменения, которые...
Дата: Январь 1983 года

Технические вопросы спортивной ходьбы
В настоящее время по техническим вопросам спортивной ходьбы накоплен значительный исследовательский и практический опыт, с целью систематизации которого и написана данная статья. В ней использованы...
Дата: Январь 1983 года

Страницы:

1 2 3

Меню раздела Л.атлетика

Олимпиада Чемпионаты Бег Толкание ядра Прыжки Спортсмены Тренировка Информация Интервью

Последние комментарии

Илья: александр влад, Ну тогда Вы мастер спорта международного класса))) видео с возрастом ...

10 лучших юных легкоатлетов СССР 1983 года (юноши)

Ольга: Лучшие легкоатлеты 1987 года где можно посмотреть? ...

Единая всесоюзная спортивная классификация на 1985—1988

Рамиль: Раньше 1983 года есть? ...

Единая всесоюзная спортивная классификация на 1985—1988

Александр: Я восхищен и стремлюсь быть похожим на него! ...