Мобильная версия Карта сайта Связаться с нами Поиск:
 
Cnopm.ru
  • Футбол
  • Хоккей
  • Баскетбол
  • Бокс
  • Л.атлетика
  • Велоспорт
  • Гимнастика
  • Остальные
  • Главная
  • Гимнастика
  • Теория
  • 1984 год
  • Элементы народно-сценических танцев

Элементы народно-сценических танцев

      0      
Дата: Январь 1984

В гимнастике рекомендуется использовать народные танцы, которые помогут раскрыть индивидуальность гимнастки, разовьют свободу движений, легкость. При этом следует отбирать наиболее характерные танцевальные элементы.

Музыкальное сопровождение должно быть органично связано с выполняемыми упражнениями, должно соответствовать движению по характеру, стилю, национальной окраске.

Позиции ног


В народно-сценическом танце применяются следующие позиции ног:

1. Открытые. I, II, III, IV, V позиции аналогичны соответствующим в классическом танце.

2. Прямые (рис. 51). I прямая — пятки и носки вместе. II прямая — обе ноги поставлены параллельно на расстоянии стопы друг от друга. III, IV, V прямые позиции применяются в основном в выстукиваниях и дробях и в гимнастике не используются.



3. Свободные. В свободных позициях ноги поставлены так, что стопы находятся в промежуточном положении между соответствующими открытыми и прямыми позициями.

4. Закрытые (рис. 52). I закрытая — ноги повернуты внутрь и поставлены носками вместе; II закрытая аналогична I, но имеется расстояние между носками.

Позиции и положения рук


В народно-сценическом танце принято семь позиций рук:

I, II, III позиции аналогичны соответствующим позициям классического танца.

IV позиция. Руки на поясе. Плечи и локти направлены в стороны по одной прямой.

V позиция. Руки скрещены на уровне груди, но не прикасаются к телу.

VI позиция. Руки за голову.

VII позиция. Руки за спину. За--пястье одной руки лежит на запястье другой, ладони повернуты вверх.

При выполнении большинства движений у опоры одна рука лежит на опоре, другая находится в IV позиции.
Эта статья была размещена: Алексей Шульгин

Предыдущие статьи
→ Элементы классического танца в гимнастике
→ Статические равновесия в хореографии гимнастики
→ Повороты в хореографии гимнастики
→ Прыжки в хореографии гимнастики
→ Волны и взмахи в хореографии гимнастики
 
Текущая статья
• Элементы народно-сценических танцев
 
Следующие статьи
→ Элементы историко-бытовых и современных бальных танцев
→ Элементы джазового танца в хореографии гимнастики
→ Акробатические элементы гимнастики
→ Начальная акробатическая подготовка
→ Медленные перевороты вперед и назад

Разместите ссылку на статью на своем сайте, блоге или форуме:
HTMLTextBB Code


Напишите свой отзыв к этой статье


Пока нет комментариев, смелее!



Сколько будет 50 + 26 =

       



Меню раздела Гимнастика
Чемпионаты Гимнасты Тренировка Теория Информация


Похожие статьи
Элементы историко-бытовых и современных бальных танцев
Элементы классического танца в гимнастике
Акробатические элементы гимнастики
Элементы джазового танца в хореографии гимнастики
Классификация элементов акробатических упражнений


Поделитесь информацией


Cnopm.ru © 2014 | Связаться с нами | Карта сайта | Поиск по сайту | Мобильная версия
Футбол:
Чемпионаты Европы · Чемпионаты мира · Чемпионаты России · Стадионы · Команды · Футболисты · Болельщики · Судейство · Футбольные новости · Информация · Интервью · Дневник · Финансы · Мини-футбол
Хоккей:
Чемпионаты · Хоккейные стадионы · Команды · Хоккеисты · Хоккейные новости · Информация · Интервью · История · Хоккей на траве
Баскетбол:
Профессиональный · Любительский · Команды · Игроки · Интервью · Информация
Бокс:
Чемпионаты · Правила бокса · Тренировка · Врачебный контроль · Боксеры · Инвентарь и тренажеры · Информация
Легкая атлетика:
Олимпиада · Чемпионаты · Бег · Толкание ядра · Прыжки · Спортсмены · Тренировка · Информация · Интервью
Велоспорт:
Чемпионаты · Велосипедисты · Тренировка · Велосипед и здоровье · Информация
Гимнастика:
Чемпионаты · Гимнасты · Тренировка · Теория · Информация
Другие виды:
Волейбол · Гандбол · Регби · Водное поло · Большой теннис · Настольный теннис · Бадминтон · Панорама · Развитие спорта · Интервью · Информация